Nie będę się rozpisywać co, jak i dlaczego. To znajdziesz w przepisie, który znajduje się w dalszej części tekstu. Szybkie pesto to coś, co koniecznie musisz zrobić w domu! Wiele razy przeglądałam sklepowe półki w poszukiwaniu tego IDEALNEGO pesto w słoiczku. To graniczy z cudem, aby znaleźć pesto bez cukru, bez mąki, bez glutaminianu, bez…
POTRZEBNE BĘDĄ:#cukinia – u mnie jedna średniej wielkości#szpinak – pół opakowania #czosnek – minimum 2 ząbki#cebula – dowolna ilość#mleczkokokosowe – 100-150ml#ciecierzyca – 2-3 łyżki na porcję#tofu – 1/4 kostki na porcję#czarnuszka – opcjonalnie dla jej fanów+Rozgrzewające przyprawy: chilli, pieprz, imbir. 👇Cukinię umyj, pokrój na kawałki, wrzuć do garnka. Dodaj rozgnieciony czosnek, poszatkowaną cebulę, szpinak, mleczko…
A tak naprawdę, to ja się bardzo cieszę, że minionej nocy zegar przeskoczył z godziny 2:00 na 3:00! Dłużej jasno. Więcej mocy do działania. Wiosna. Wszystko rozkwita. Bliżej lata. Czad! Nie masz czasu na ugotowanie obiadu? Kolejny raz mówię Tobie, że MASZ CZAS, tylko potrzebujesz podpowiedzi, jak to uczynić. Tym razem potrzebujesz tylko JAJEK i…
Dwa weekendowe śniadania przed nami (a przynajmniej jedno niedzielne dla pracujących w soboty 😉 ) Wiadomo, że zwalniając w trakcie weekendu chcemy zjeść dobrze (większość z nas), ale też prosto i szybko. Jeśli nie macie koncepcji, to z całego serca polecam FRITTATĘ WARZYWNĄ. Skład warzywny zupełnie dowolny, w związku z czym można zrobić “FRITTATĘ NA WINIE”…
Weekend dobiega końca i jak co tydzień pojawia się dylemat CO TU PRZYGOTOWAĆ NA JUTRZEJSZY OBIAD? Wiadomo, że większość z nas nie lubi kombinować, chce szybko i bez większych “filozofii”. Obiad w 15 minut. Nie wierzycie, że się da? Da się! Tylko trzeba mieć składniki w domu 😉 Potrzebne składniki (1 porcja): 50g suchego makaronu…
Zapewne każdy z Was miewa czasem poranny dylemat… “Co dzisiaj… zjeść na śniadanie?” Pierwsza myśl? ———> KANAPKA!! O tak, kanapka będzie super. Szybkie śniadanie. Dzisiaj z szynką i ketchupem (nie chce mi się myć i kroić pomidora). Ale… kanapka była w poniedziałek, wtorek… O! W środę też… No i była również wczoraj, bo nie chciało…