Brownie idealne jest tak #idealne, że nie ma sposobu na to, by sobie go odmówić! Poza osobami, które są uczulone na czekoladę, nie znam nikogo, kto jej nie lubi. Nie będę dziś rozwodzić się we wstępach, opowieściach o czekoladzie, jej właściwościach, itp. Szkoda czasu. To wszystko możesz znaleźć w internetach 🙂 Łap poniższy przepis i…
Ten rok mija tak szybko, że nim się obejrzymy będzie po Świętach 🙂 Nie wiem, jak u Ciebie, ale u mnie w czasie Świąt zawsze musi pojawić się ciasto z makiem. Jako, że nie jestem już fanką klasycznych ciast pełnych mąki pszennej i tony cukru, szukam sobie różnych alternatyw. Wiem, że to może wydać się…
Czasami mam TAKI DZIEŃ, że dopada mnie ochota na smoothie bowl! Dziwnie brzmi, prawda? Jak wymysł zachodu 😉 Ale jest pyszne bardzo. Kiedy wszystkie moje klasyczne (w moim mniemaniu klasyczne, bo w sumie, to często jem dziwne śniadania) śniadania w ogóle do mnie nie przemawiają, siadam i zastanawiam się na co mam ochotę. To nie…
Czasami tak mam, że wieczorami mnie NOSI! Nie mogę sobie znaleźć miejsca i w ogóle. Kombinuję o co chodzi, co mnie nęka i…. …dociera do mnie, że dawno nie wyżywałam się kulinarnie 🙂 ha! To taka głęboko zakorzeniona chęć stworzenia jakiejś nowej pysznej receptury. Ta, którą znajdziesz poniżej, jest obłędna! A co najważniejsze, po zjedzeniu…
Jest czasem taki dzień… …kiedy od rana myślę o czekoladzie i schrupanie surowego ziarna kakaowca w niczym mi nie pomaga. Dzielnie szukam wtedy jakiejś zdrowej i nietypowej alternatywy, która zaspokoi kubki smakowe. Ty razem na pewno Cię zaskoczę! Normalnie zmiksowałabym awokado* z bananem i kakao, ale awokado zjadłam 2 dni temu 🙂 *Przy okazji nie…
Grudzień, to szalony czas… Czas gonitwy zawodowo-domowej i czas poszukiwania prezentów. Czas obdarowywania i przyjmowania (choć niektórych to mocno krępuje). Dla niektórych bywa to źródłem ogromnego stresu, choć powinien to być czas radości i pięknych beztroskich momentów. Niestety w większości tylko dzieci potrafią beztrosko cieszyć się tym wszystkim. Wielu dorosłych stresuje się tym, że prezent…
Afrykańskie upały dały chwilę wytchnienia, więc korzystam. W towarzystwie niedoczynności tarczycy w upalne dni, ostatnią rzeczą o której myślę, jest siedzenie przy komputerze i klikanie. Ale już nadrabiam, bo wiem, że niektórzy czekają z niecierpliwością na kolejny wpis. Dużo się u mnie dzieje w życiu zawodowym i nie tylko, więc proszę Was zawsze o wyrozumiałość…
Co jakiś czas w naszym życiu przychodzi niespodziewanie. Zakrada się przez zakamarki naszego układu hormonalnego. Penetruje umysł i nie daje myśleć o niczym innym. Tak, to ona, OCHOTA! Ochota na coś słodkiego O czym pomyślałaś/pomyślałeś?? Nie wstydź się, możesz powiedzieć, a raczej napisać to „na głos”. Ja uwielbiam wracać do mojego ulubionego szybkiego deseru. Potrzeba…
…w życiu każdego z nas, kiedy wydaje się, że gorzej być nie może. Kiedy “wali się” świat. #BLUEMONDAY Przynajmniej według świata mediów ten poniedziałek właśnie taki jest. Odczuliście to dzisiaj? Media skutecznie wmawiają ludziom gorszy nastrój, wszechogarniający smutek i ogólne rozbicie. Ale czy musisz poddawać się sile wpływów z zewnątrz? Czy nie lepiej jest skupić…
Czasami jest taki dzień, kiedy przez organizm “przechodzi” ochota na słodki smak. Osobiście nie mam nadmiernej ochoty na klasyczne sklepowe słodycze, bo zwyczajnie są już dla mnie zbyt słodkie. Jednak też jestem człowiekiem (tak, dietetyk też człowiek) i czasami potrzebuję poprawić sobie nastrój w jeden z najprostszych sposobów, czyli przy pomocy jedzenia. Z tą tylko…