Od powrotu z urlopu minęło już kilka tygodni, ale to nic. Chorwacja na celowniku może być cały czas 🙂 Pamiętam dobrze każdy dzień. Chorwacja na celowniku! Udało mi się eksplorować tę piękną krainę jeszcze bez nadmiaru turystów (z wiadomych covid’o’względów). A kubki smakowe szalały z radości. 10 potraw, które koniecznie musisz zjeść w Chorwacji –>…
…Jej wysokość CUKRZYCA Tak wiele się o niej mówi, a czym tak naprawdę jest i z czym się wiąże? Na to i kilka innych pytań postaram się odpowiedzieć w niniejszym artykule. Cukrzyca jest chorobą metaboliczną związaną z nieprawidłowym działaniem lub wydzielaniem insuliny, która to jest hormonem wytwarzanym przez komórki β trzustki. Jej zadaniem jest zarządzanie…
Nie będzie tu kolorowych wypowiedzi i westchnień zachwytu. Niestety. Nie będzie nazw firm, które testowałam, bo i po co. Będzie ważny wniosek, który, mam nadzieję, coś Wam uzmysłowi. Ale od początku…. Odkąd diety pudełkowe stały się popularne w naszym kraju, setki osób zadawało mi regularnie pytanie: „No to co, którą firmę Pani poleca? Bo tak…
Przeminęło z latem 😉 W te wakacje przejechałam (i przelatałam) tysiące kilometrów. Każdy wyjazd był spełnieniem marzeń, odkrywaniem nieznanych zakątków, pokonywaniem lęków, słabości, ale również zawodową obserwacją. Tego nie da się oddzielić. Przynajmniej moje oczy nie potrafią nie zwracać uwagi na dramatycznie zmieniające się sylwetki ludzi (przede wszystkim dzieci). I nie chodzi o to, że…
ZDECYDOWANIE to najpierw głowa musi poczuć chęć zmiany. Aby poczuć się lepiej w swoim ciele, aby dłużej cieszyć się zdrowiem, warto nauczyć się gotować inaczej. Warto świadomie zmieniać zawartość swojego koszyka zakupowego. Bo kiedy w domu znajdują się same lepsze produkty, to siłą rzeczy każdy nasz posiłek jest lepszy jakościowo. Nie mamy wokół siebie niechcianych…
Ponad 10 lat temu wróciłam z Holandii do Polski, aby skończyć studia. Dekada życia. Tyle się wydarzyło w tym czasie, że mogłabym pisać i pisać w nieskończoność, ale kto by to czytał ? Mieszkałam tam, będąc kontrolerem jakości części wytwarzanych z różnych stopów aluminium, który pracował, aby zarobić i wydać pieniądze w rodzimym kraju. Dużo…