O mnie

Z wykształcenia jestem magistrem kosmetologii, ale życie poprowadziło mnie znacznie dalej. Moja własna przemiana i zrzucenie 25 kg otworzyły mi oczy na to, jak ważne jest holistyczne podejście do zdrowia. To doświadczenie sprawiło, że pogłębiłam swoją wiedzę o dietetykę i psychodietetykę, bo zrozumiałam, że trwała zmiana zaczyna się w głowie.

Fascynacja holistyczną koncepcją zdrowia zaprowadziła mnie do zgłębienia wiedzy z zakresu psychosomatyki, która pokazuje jak nasze emocje i myśli wpływają na ciało, oraz somatopsychologii, badającej jak stan fizyczny oddziałuje na naszą psychikę. To pozwoliło mi dostrzec, że ciało i umysł tworzą nierozerwalną całość – dbając o jeden aspekt, naturalnie wspieramy drugi. Zrozumiałam, że napięcia emocjonalne mogą objawiać się fizycznie, a poprawa stanu zdrowia fizycznego pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne.

Od 2011 roku pomagam innym przejść tę samą drogę, łącząc profesjonalną wiedzę z głębokim zrozumieniem ich potrzeb. Pracując z klientami, wykorzystuję tę interdyscyplinarną wiedzę, by wspierać ich w osiąganiu równowagi na wszystkich poziomach – fizycznym, psychicznym i emocjonalnym.

Nie uczę liczenia kalorii – pokazuję, jak budować zdrowe nawyki na całe życie. W mojej pracy łączę dietetykę, psychologię i naturalne metody pielęgnacji. Wierzę, że każdy zasługuje na to, by czuć się dobrze we własnym ciele. Często słyszę, że jestem „ostatnią deską ratunku” dla osób, które próbowały już wszystkiego. To dlatego, że rozumiem – czasem droga do celu może być dłuższa i bardziej wyboista, ale zawsze warto o siebie zawalczyć.

Mój głód wiedzy nie pozwala mi stać w miejscu. Oprócz studiów z kosmetologii, dietetyki i psychodietetyki, ukończyłam studia podyplomowe z holistycznej koncepcji zdrowia, które rozbudziły we mnie miłość do ajurwedy. Obecnie pogłębiam wiedzę na studiach z psychosomatyki i somatopsychologii, bo wierzę, że psyche i soma to jedność. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, by być na bieżąco z najnowszą wiedzą i móc jeszcze lepiej pomagać moim klientom.

Po latach praktyki wiem, że każdy potrzebuje indywidualnego podejścia. Dlatego oferuję kompleksową opiekę: od wsparcia dietetycznego, przez psychodietetykę, po zabiegi upiększające i relaksacyjne. Specjalizuję się w autorskim masażu odchudzającym, masażu kobido oraz pinezkowaniu estetycznym twarzy. To połączenie pozwala mi zadbać o Ciebie całościowo – o Twoje ciało, twarz i umysł. Bo prawdziwe piękno zaczyna się od harmonii wszystkich tych elementów.