Opis
Trwa 6-7 tygodni. To autorski program prowadzący do świadomej zmiany nawyków żywieniowych, zmiany sposobu myślenia, patrzenia na jedzenie, wzrostu akceptacji własnego ciała i wszelkich słabości. To nauka właściwych wyborów żywieniowych prowadząca do utraty zbędnych kilogramów. To wspaniały sposób na modelowanie oraz ujędrnienie ciała i zrobienie tego, czego same treningi wraz z dobrą dietą nie są w stanie zdziałać.
Program rozpoczyna się konsultacją dietetyczną wraz z dokładną analizą wyników badań krwi. Poza konsultacją w skład wchodzą: indywidualne zalecenia żywieniowe wraz z trzema zmieniającymi się co dwa tygodnie jadłospisami. Do tego zapewniony jest regularny kontakt z dietetykiem i psychodietetykiem poprzez sms, e-mail, komunikatory w mediach społecznościowych. W pakiecie oprócz odżywiania, zapewnionych jest 10 intensywnych autorskich masaży manualnych wspomagających odchudzanie. Każdy masaż trwa 60 minut. Masaże najlepiej jest wykonywać 2 razy w tygodniu co 2-4 dni. Dodatkowym prezentem jest duża dawka diet coachingu, motywacji, „różowych okularów” i nowej energii do działania.
Na zakończenie programu otrzymasz autorski „Drogowskaz sposobowy”, którego zadaniem jest ułatwienie samodzielnych wyborów żywieniowych.
Efekt „przed” i „po” upamiętniany jest na zdjęciach, jeśli wyrazisz na to zgodę.
*Dla utrwalenia osiągniętego efektu lub kontynuacji dążenia do celu, po całym programie zalecane jest minimum 5, a najlepiej 10 dodatkowych masaży. Nie da się ich przedawkować.
